運動は、うつ病の兆候を軽減しない

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うつ病の兆候を示している人が、運動をしても良くならないことが分かりました。
ただ身体活動レベルを上げただけの結果になりました。
しかし、運動は、肥満・糖尿病・心血管疾患のような他の病状のある人々のために有益であり、うつ病にも影響を及ぼすので、運動する事は重要であるとしています。

参考サイト:The Telegraph
運動は、うつ病の兆候を軽減しない
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