シフト労働で夜働く人は、糖尿病と肥満のリスクが高い

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夜働いて寝ない人は、2型糖尿病や肥満になるリスクが高い可能性がある。睡眠の効果を得るには夜眠らなければならないと研究者は言っている。
参考サイト:BBC

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