クロワッサン、ケーキ、ドーナツや、ハンバーガー、ホットドッグ、ピザなどのファストフードを食べるとうつ病になるリスクが高くなる研究報告。
うつ病になり安い人は、以下のような生活をしている人。
一人暮らし
活動的でない
果物、魚、ナッツ、野菜、オリーブオイルの摂取量が少ない
貧しい食習慣
喫煙習慣
労働時間が週45時間以上
参考サイト：健康・栄養フォーラム
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